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DIY12款養(yǎng)生菌菇菜肴

2011-6-14 14:16

摘要:  蓋燒小蘑菇   主料:口蘑   輔料:小白菜、肉餡、蔥姜絲、紅椒   調料:鹽、味精、白糖、醬油、水淀粉、泡辣椒醬   烹制方法:   1、將口蘑切片,過開水焯燙撈出,小白菜洗凈切段備用;   2、坐 ...
 小雞燉蘑菇
 

  主料:雞塊

  輔料:紅蘑

  調料:鹽、味精、醬油、料酒、干辣椒、花椒、大料、香葉

  烹制方法:

  1、雞塊中加入料酒、鹽、味精、醬油、蔥、姜攪拌均勻,腌制15分鐘備用。

  2、倒油,將腌好的雞肉下鍋炒勻;調入醬油、白糖、鹽,沖適量熱水;放入泡好的紅蘑,

  加花椒、大料、香葉、干辣椒,燉20分鐘左右即可。

  特點:鮮咸爽口,風味獨特。

 
 
 茶樹菇炒年糕
 

  主料:茶樹菇、年糕

  輔料:牛肉粒、蒜苗、蔥、姜、蒜

  調料:鹽、味精、老抽、料酒、鮮味汁、醬油膏、X0醬

  烹制方法:

  1、將茶樹菇、年糕分別切成塊,茶樹菇過油炸成金黃備用;

  2、年糕小火少油煎至表面變硬,牛肉粒小火煸熟備用;

  3、鍋中再次加入油,下蔥姜蒜、蒜苗,調入XO醬、料酒、醬油膏,加入年糕、茶樹菇、牛肉粒翻炒,調入白糖、老抽、鮮味汁、味精翻炒均勻即可。

  特點:鮮香軟糯,風味獨特。

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