采用枕著胳膊睡覺(jué)的姿勢(shì)，一般有兩種情況，一種可能是睡前枕著手臂想事情，另一種是感覺(jué)睡覺(jué)用的枕頭不夠高。醒來(lái)后會(huì)將手臂壓得酸疼，喜歡采用這種睡姿，說(shuō)明你的枕頭和床墊都該換新的了。