材料：阿膠、魚(yú)鰾膠各5克，雞湯1大碗，大米50克，食鹽適量。

　　做法：

　　1、先將大米淘凈，加雞湯及清水適量煮粥。

　　2、待熟時(shí)調(diào)入二膠，烊化后，納入食鹽，再煮一、二沸即成，每日1-2次。

　　功效：

　　可補(bǔ)益精血，適用于男子陽(yáng)萎，早泄，精液量少等。