蕨菜紅燒肉
材料:五花肉三兩,蕨菜一兩,金針菇一兩,蔥段,姜片,冰糖6小塊,料酒,醬油,鹽 做法: 1、五花肉切成3厘米的塊 2、蕨菜要提前泡12個(gè)小時(shí),如果發(fā)的效果不理想,再用開(kāi)水煮5-10分鐘。 3、鍋入少許油,燒到六成熱倒入切好的五花肉,小火翻炒三分鐘,炒至肉變色。要不停地炒,以免粘鍋。 4、在鍋中放入冰糖。一定要小火,耐心地翻炒至肉上色,大約要八分鐘。 5、放入料酒,兩勺醬油,翻炒至肉裹上醬油色。 6、往鍋中倒入開(kāi)水,沒(méi)過(guò)肉,大火燒開(kāi),撇去浮沫,關(guān)小火,蓋上鍋蓋。 7、燉一個(gè)小時(shí),肉燒到七成熟,放入蕨菜和洗好的金針菇,根據(jù)個(gè)人口味加鹽。 8、汁收干,盛盤(pán)。 |
GMT+8, 2025-5-10 00:56