亚洲无码自拍视频免费看_日韩精品自拍成人在线_国产有码无码AV在线播放_欧洲亚洲成品在线播放AV

義烏網(wǎng)

 找回密碼
 注冊
義烏網(wǎng) 首頁 美食 熱菜菜譜 查看內(nèi)容

清蒸筍鱸魚—簡單美味

2011-6-27 10:27

摘要: 原料: 鱸魚1條、蘆筍150克、枸杞8粒、大蔥、姜、蒜、鹽、醬油、香油各適量。 做法: 1、原料、調(diào)料備好; 2、鱸魚洗凈瀝干水份,將魚脊骨處切開(防止蒸熟后變形); 3、蘆筍洗凈,大蔥、姜切絲,蒜剁茸,枸杞泡發(fā)洗 ...

 

原料:

鱸魚1條、蘆筍150克、枸杞8粒、大蔥、姜、蒜、鹽、醬油、香油各適量。

做法:

1、原料、調(diào)料備好;

2、鱸魚洗凈瀝干水份,將魚脊骨處切開(防止蒸熟后變形);

3、蘆筍洗凈,大蔥、姜切絲,蒜剁茸,枸杞泡發(fā)洗凈備用;

4、蘆筍切成適合的長段,碼入盤中;

5、將魚放在蘆筍段上,魚腹內(nèi)納入蔥、姜絲和蒜茸,魚身均勻摸上鹽,腌制20分鐘;

6、鍋內(nèi)燒開水,把魚放入,大火蒸7分鐘;

7、關(guān)火后,蒸好的鱸魚放上蔥絲和枸杞,淋上醬油,虛蒸5分鐘取出;

8、另鍋燒明油,將燒熱的明油淋在魚身上即可食用。

注:本站部分內(nèi)容為網(wǎng)友上傳,如有侵權(quán),請及時(shí)聯(lián)系本站,本站會(huì)在第一時(shí)間將信息刪除!

最新評論

近期專題
江灣小學(xué)開啟“行走的課堂” 廿載愛心書包漂流路 26萬份溫暖照亮童心 從剛需到柔性 從“床邊”到“心間” 7年試點(diǎn),長護(hù)險(xiǎn)的義烏探索 城市生活節(jié) 市民享便利 “五一”義烏文旅市場欣欣向榮 凝聚人道力量 傳遞博愛情懷  300多名志愿者參與“5·8人道公益日”活動(dòng)

義烏網(wǎng)

GMT+8, 2025-5-9 04:46

返回頂部