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干煸豆角

2013-4-23 14:11

摘要: 干煸豆角,又見(jiàn)川菜!加了碎米芽菜的干煸豆角更有川味。芽菜在四川非常有名,它和“涪陵榨菜”、“南充冬菜”、“內(nèi)江大頭菜”并稱(chēng)為四川四大腌菜。碎米芽菜就是加了肉末的芽菜。很有名的“擔(dān)擔(dān)面”和碎米芽菜也有著 ...

食材:豆角 300克、肉末 2勺、芽菜 2勺、泡椒 3個(gè)、姜 2片、蒜 3瓣、生抽 1勺、料酒 3勺、糖 一點(diǎn)點(diǎn)

  1.姜切絲,蒜拍碎,泡椒切碎。肉末加1勺料酒拌勻。

  2.豆角折斷,撕去老筋,洗凈。入沸水鍋焯水2分鐘,撈起瀝干。

  3.鍋燒熱,入豆角干煸至水汽變干,豆角皮微微發(fā)皺。

  4.加適量菜油(比一般炒菜略多),煎炒豆角至表皮焦糊。豆角撥至一邊,入姜,蒜,泡椒煸炒出香味。

  5.入肉末劃散,炒至發(fā)白后倒入芽菜。

  6.所以食材翻炒均勻。加2勺料酒,1勺生抽,一點(diǎn)點(diǎn)糖,炒勻關(guān)火。

  7.裝盤(pán)。

  8.不加肉末的【素干煸豆角】

  小貼士

  沒(méi)有加鹽,是因?yàn)檠坎撕芟,生抽也是咸的?/p>

  豆角也可以不焯水,直接干煸后加油煎炒,油煎時(shí)間會(huì)更長(zhǎng),會(huì)有很多油煙。

聚劃算


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