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肥而不膩的烤五花肉

2012-1-13 09:31

摘要: 烤五花肉的做法 1.將切片好的帶皮五花肉洗凈瀝干,放入碗中,加入適量的鹽、蠔油、料酒、生姜粉、孜然粉、醬油、辣椒粉、辣椒油,拌勻后腌制一小時左右 2.洋蔥洗凈后切成絲,平鋪在墊有錫紙的烤網(wǎng)上 3.將腌制好的 ...

 

烤五花肉的做法

 

 

1.將切片好的帶皮五花肉洗凈瀝干,放入碗中,加入適量的鹽、蠔油、料酒、生姜粉、孜然粉、醬油、辣椒粉、辣椒油,拌勻后腌制一小時左右

2.洋蔥洗凈后切成絲,平鋪在墊有錫紙的烤網(wǎng)上

3.將腌制好的五花肉一塊塊地鋪在洋蔥上面,放入預(yù)熱好的烤箱中層,上下火,230度烤約15分鐘

4.烤好后取出趁熱撒上少許蔥花即可

烹飪技巧
 
1、因調(diào)味料中含有鹽分,所以需酌量放鹽。

      2、烘烤的時間僅做參考,需根據(jù)個人所用烤箱的火力來作相應(yīng)的調(diào)整。

      3、喜好口感嫩一些的烤的時間可短一些,喜歡焦一些的可適當(dāng)增加烘烤的時間。

      4、五花肉我買的是切片好的,如果沒有買到這種切片好的,可將肉放入冰箱中稍凍一下再切,就比較容易切出薄片了。

      5、烤制的過程中可將五花肉翻面一次,這樣受熱會更均勻。

      6、如選用的五花肉比較瘦,烤的時候覺得比較干,可在中途刷一次辣椒油。

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