亚洲无码自拍视频免费看_日韩精品自拍成人在线_国产有码无码AV在线播放_欧洲亚洲成品在线播放AV

義烏網(wǎng)

 找回密碼
 注冊(cè)
義烏網(wǎng) 首頁(yè) 美食 魔幻廚房 查看內(nèi)容

8款養(yǎng)顏粥,喝出好皮膚!

2012-1-17 10:38

摘要: 這兩天的大風(fēng)刮的小編皮膚干燥,昨天那陣?yán)滹L(fēng)更是吹得小編的所有關(guān)節(jié)都款散了架了。回家就趕快吃了感冒藥,藥補(bǔ)不如食補(bǔ)啊,這漫漫的冬天還只是剛剛開始呢,童鞋們得趕快多多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),固本培元由內(nèi)而外改善身體的狀 ...
       這兩天的大風(fēng)刮的小編皮膚干燥,昨天那陣?yán)滹L(fēng)更是吹得小編的所有關(guān)節(jié)都款散了架了。回家就趕快吃了感冒藥,藥補(bǔ)不如食補(bǔ)啊,這漫漫的冬天還只是剛剛開始呢,童鞋們得趕快多多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),固本培元由內(nèi)而外改善身體的狀況呢。這美膚的秘方也不能獨(dú)享,下面就來瞧瞧小編整理的滋補(bǔ)粥吧。

  鱔魚粥

 

 

 
 

  材料:材料白米1杯,鱔魚2條,姜絲少許,蔥花少許調(diào)味料水8杯,料酒1大匙,鹽1茶匙,胡椒粉少許

  做法:

  1、白米洗凈,加水8杯浸泡20分鐘,移到爐火上煮開,改小火熬粥。

  2、鱔魚殺好、洗凈、切絲,用開水加1大匙料酒汆燙過撈出,放入粥內(nèi)同煮,再加姜絲和鹽調(diào)味。

  3、待鱔魚熟軟時(shí)即可熄火,撒上蔥花和胡椒粉,盛出食用。

  ps:鱔魚要買新鮮現(xiàn)殺的,煮好才不會(huì)有腥味,洗的時(shí)候要在水里加點(diǎn)醋,才能將黏液洗凈。鱔魚的黏液和血水會(huì)將粥弄臟,因此要汆燙過再放入。

 山藥粥

 

 

 

  材料:山藥3兩,韭菜花3支,海苔1張,蔥半條,白粥半碗,高湯1碗,鹽1茶匙

  做法:

  1.山藥去皮洗凈后,切成條狀放入滾水中川燙取出備用;蔥切成蔥花備用;海苔用剪刀剪成條狀備用;韭菜花切段備用。

  2.取一湯鍋,放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘后,加入白粥和調(diào)味料拌勻即可熄火。

  3.起鍋盛入容器時(shí),再撒入蔥花、海苔絲即可。

1234下一頁(yè)
注:本站部分內(nèi)容為網(wǎng)友上傳,如有侵權(quán),請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系本站,本站會(huì)在第一時(shí)間將信息刪除!
發(fā)表評(píng)論

最新評(píng)論

引用 義烏網(wǎng)絡(luò)管理2 2012-1-4 13:37
回家弄來吃吃

查看全部評(píng)論(1)

近期專題
千份報(bào)紙里的義烏三十年  ——九旬老人馮樹有的“藏報(bào)編年史” 義烏市市場(chǎng)發(fā)展集團(tuán)農(nóng)批公司黨支部: 一線助農(nóng)解民憂 實(shí)干擔(dān)當(dāng)踐初心 借“大戲” 講“安全” 送“平安”進(jìn)商鋪 科技撐起農(nóng)業(yè)“智”富夢(mèng)  ——訪義烏海獺生物有限公司負(fù)責(zé)人吳旭元 稠江街道多舉措推進(jìn)“冬季護(hù)安”專項(xiàng)行動(dòng)落地見效

義烏網(wǎng)

GMT+8, 2025-12-14 06:16

返回頂部