L也有類似的問題，她對女兒小小的攻擊如此沒有耐心，可以預(yù)料，那也是因為她當(dāng)年也沒有那份幸運，她的母親也會很粗暴地對待她。實際上，她的母親要更粗暴一些，并且，她的母親和父親都非常重男輕女，而她還有一個弟弟，這使得她的童年堪稱悲慘。

      在沒有接觸心理學(xué)之前，L說，她的脾氣很大，不光對女兒，對丈夫也是如此。此外，她還老覺得世界是灰暗的，好像她眼前蒙了一層什么東西似的，讓她看不清，也讓她覺得與這個世界總是隔著一段距離。

      但讀到能觸動她的心理學(xué)文字后，她覺得，這層障礙一下子變淡了，而現(xiàn)在這個障礙幾乎消失了，她覺得這個世界變得很清澈，還有一些親切感。

      要做到這一點，關(guān)鍵是，她是帶著心去讀這些文字的，她總是去看，這些文字中的道理或故事，與她有什么關(guān)系，當(dāng)這樣想時，這些文字就逐漸解開了她很多心結(jié)。