謹(jǐn)慎使用射燈

射燈如果用得不好，會(huì)造成孩子的精神緊張。如果想用射燈照射墻上的藝術(shù)品(如畫(huà)框)，要避免產(chǎn)生刺眼的亮點(diǎn)。所以，在打燈光的時(shí)候，要從側(cè)面射向藝術(shù)品，光線來(lái)自側(cè)面，刺眼的亮點(diǎn)就不會(huì)直接反射到人的眼睛上。

選擇可調(diào)節(jié)燈具

最好選擇能調(diào)節(jié)明暗、角度的燈具，夜晚把光線調(diào)暗一些，增加孩子的安全感，幫助孩子盡快入睡。孩子入睡后，一定要把燈關(guān)掉，因?yàn)楹⒆釉跓粝滤�覺(jué)，視力會(huì)受到損害，患近視的比率要比在黑暗中入睡的孩子高得多。

屋內(nèi)不放大鏡子，地板不要太光滑

盡管鏡子和光滑的材質(zhì)能在一定程度上改善室內(nèi)的光亮度，但強(qiáng)烈的反光會(huì)損傷孩子的視力。

燈罩要遮住燈泡

孩子房間的燈罩應(yīng)該選擇淺色的，而且要能遮住燈泡，避免讓孩子觸摸到燈泡，因?yàn)橐环矫鏌襞轃岫雀邥?huì)燙傷孩子；另一方面孩子手指上的油脂會(huì)使灰塵吸附在燈泡表面，形成一個(gè)薄弱點(diǎn)，減少燈泡壽命，甚至可能引起燈泡爆炸。

床頭或床上方不能安燈

床頭上安燈盡管能給床上更多的光線，但孩子的視力非常脆弱，難以承受光線的直射。而且，近距離的燈磁輻射會(huì)對(duì)兒童的大腦發(fā)育產(chǎn)生不良影響，安全的設(shè)計(jì)是保證孩子躺在枕頭上看不到燈頭。