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娃娃菜燉豆腐的做法,連湯帶菜一起吃,鮮咸適度

2021-9-6 14:38

摘要: 娃娃菜有“迷你大白菜”一說,其口感鮮嫩清甜,稍微加熱變軟就很美味。白嘴吃更顯其鮮美,加點蠔油可提鮮;北京人喜歡菜中加醬油,有點醬色和醬香似乎更對胃口,如果不加也可以,更顯清香。這道湯菜和豆腐同燉,鹽就 ...
娃娃菜有“迷你大白菜”一說,其口感鮮嫩清甜,稍微加熱變軟就很美味。白嘴吃更顯其鮮美,加點蠔油可提鮮;北京人喜歡菜中加醬油,有點醬色和醬香似乎更對胃口,如果不加也可以,更顯清香。這道湯菜和豆腐同燉,鹽就別放了,因為放太多也會溶于湯中,造成“菜不咸”的錯覺,所以最好連湯帶菜一起吃,鮮咸適度。

食材明細

主料
  • 娃娃菜 1棵
  • 嫩豆腐 1塊
輔料
  • 少許
  • 蠔油 20克
  • 醬油 10克
  • 1碗
  • 咸鮮 口味
  • 工藝
  • 廿分鐘 耗時
  • 普通 難度

娃娃菜燉豆腐的做法步驟


  • 1
    娃娃菜和小蔥清洗干凈;嫩豆腐口感比北豆腐和老豆腐都好吃。

  • 2
    娃娃菜切大塊,幫和葉分開放,豆腐切2公分的塊,小蔥切末。

  • 3
    炒鍋中倒少許油,將蔥白煸炒出香味。

  • 4
    娃娃菜的幫子入鍋,中火翻炒。

  • 5
    撒蠔油和生抽,增加鹽分和濕度,使菜幫變軟。

  • 6
    倒一大碗熱水,將豆腐入鍋。

  • 7
    蓋蓋子,大火燜煮5分鐘。

  • 8
    將娃娃菜的葉子入鍋,變軟變色即關(guān)火,撒上香蔥末,端上桌開吃嘍。

  • 9
    娃娃菜燉豆腐,低脂營養(yǎng),味鮮美!

小竅門

1. 這是一道湯菜,豆腐本身就不易入味,但也不宜久煮,豆腐中有太多的氣孔,就失去了滑嫩的口感,為了有滋味,最好豆腐舀湯一起送入口中;
2. 這菜鮮香清爽,也可根據(jù)喜好調(diào)整口味。
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