魚(yú)片,屬于萬(wàn)人愛(ài),但是好多人跟我說(shuō)自家做的魚(yú)片就是怎么都做不滑嫩,也裹蛋清了,也放淀粉了,入鍋一炒或者一煮,立馬老了。其實(shí)魚(yú)片要想做的滑嫩,還是很有講究的,把魚(yú)片上漿以及入鍋后的溫度及時(shí)間,都掌握好,就能做出滑嫩好吃的魚(yú)片來(lái)。我就圖文并茂,把我自己漿魚(yú)片的經(jīng)驗(yàn)介紹給大家吧。文章中紅色字體是做出滑嫩魚(yú)片的關(guān)鍵,希望大家都在家里就能用最簡(jiǎn)單的方法做出滑嫩好吃的魚(yú)片。 【關(guān)于魚(yú)片】 魚(yú)片這種原料不同于肉絲、牛柳,因?yàn)轸~(yú)片本身含水量比較足,肉質(zhì)相對(duì)鮮嫩,所以不像漿肉絲、牛柳等原料需要充分“吃水”和漲發(fā),才能保證滑嫩口感,對(duì)于魚(yú)片、蝦仁這些原料來(lái)說(shuō),上漿只需有效控制水分,一般加適量的、少量蛋清和淀粉,并拌入清油即可。但是上漿步驟中加料的順序和操作細(xì)節(jié)還是需要好好把握的。 雪菜黑魚(yú)片 【如何漿魚(yú)片】 原料: 魚(yú)片(整條一斤多點(diǎn)的黑魚(yú),片出來(lái)的魚(yú)片)、鹽一小撮、料酒一茶匙(5ml)、蛋清半個(gè)、厚的濕淀粉一茶匙(5ml)。 1、魚(yú)片洗凈瀝干用干凈的布吸干表面水份(如果操作環(huán)境干凈,也可以不洗)。魚(yú)片中放一點(diǎn)鹽,用手抓捏至發(fā)粘。 2、 放入一點(diǎn)料酒,用手不斷抓捏到全部被魚(yú)片吸收。 3、一點(diǎn)點(diǎn)的加入蛋清,每加入一次都用手抓捏到蛋清完全被魚(yú)片吸收。 4、加入非常厚的濕淀粉。 5、不斷抓捏到全部裹在魚(yú)片表面,發(fā)粘沒(méi)有水份,靜置。 6、入鍋前加入一些食用油拌勻。 【碎碎念】 1、漿魚(yú)片要注意的是,不能所有材料一起放入,要分步來(lái),按照鹽->料酒->蛋清->厚的濕淀粉,這樣的順序來(lái)加,每次加的量不能多,要用手抓捏到完全被魚(yú)片吸收再放下一次料。 2、蛋清的量不要多,一般整條為一斤多的黑魚(yú)片出來(lái)的魚(yú)片,放半個(gè)蛋清就夠了,蛋清放多了,炒的時(shí)候魚(yú)片表面會(huì)感覺(jué)不干凈。 3、漿好的魚(yú)片入鍋前記得要放一小勺食用油拌勻,這樣入鍋后魚(yú)片不容易粘鍋 ,魚(yú)片之間也不會(huì)粘連在一起。 雪菜冬筍黑魚(yú)片 原料: 漿好的黑魚(yú)片、冬筍、新鮮雪菜(雪里蕻)、紅椒。 調(diào)味: 鹽、雞精。 做法: 1、事先漿好魚(yú)片備用,冬筍剝殼,紅椒洗凈切小片。 2、鍋中水燒開(kāi),放入冬筍,小火煮5分鐘。 3、撈出放涼,切片備用。 4、鍋?zhàn)訜裏幔谷胧秤糜,熱鍋溫油,倒入黑魚(yú)片滑散。魚(yú)片有大部分表面變白立即盛出備用(約二三十秒)。 5、用鍋中余油,把雪菜煸炒透,約一分鐘。 6、倒入冬筍片,炒透,約兩分鐘。 7、倒入黑魚(yú)片翻炒幾下。 8、倒入紅椒片,調(diào)入少許鹽和雞精,快速翻炒均勻即出鍋。 【碎碎念】: 1、滑魚(yú)片,油溫不能高,熱鍋溫油就把魚(yú)片放入,用筷子滑散開(kāi)?吹藉佒恤~(yú)片大部分由透明變白立即盛出。千萬(wàn)不要等全部變白了再盛出,那樣后面再入鍋和其它材料混合炒至,魚(yú)片就太老了。 2、冬筍焯水后食用,可去草酸,促進(jìn)鈣吸收。還可以縮短后面入鍋炒至的時(shí)間。
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GMT+8, 2025-12-10 11:36