微表情

　　微表情(Micro-expression)，是一種持續(xù)時(shí)間僅為1/25秒至1/5秒的非�？焖俚谋砬�，在人試圖壓抑或隱藏其真正情感時(shí)出現(xiàn)，與撒謊聯(lián)系緊密。

　　微表情與普通表情的差異只在于微表情持續(xù)的時(shí)間非常短，而在外在表現(xiàn)形式上兩者沒(méi)有差異。微表情往往是在人撒謊時(shí)出現(xiàn)，是一種自發(fā)性的表情動(dòng)作，更多的是下意識(shí)的，很難掩飾。微表情限定在面部表情上，其他快速出現(xiàn)的非言語(yǔ)線索——如下意識(shí)的手指抽動(dòng)等不叫微表情。

　　在美劇《Lie to Me》中，主人公Lightman博士就是通過(guò)這些在人臉上轉(zhuǎn)瞬即逝的微表情和一些常人無(wú)法察覺(jué)的身體語(yǔ)言與姿態(tài)，尋找令測(cè)謊儀和聯(lián)邦調(diào)查局都束手無(wú)策的案件的真相，判斷之精準(zhǔn)神妙讓人不禁稱之為“真相帝”。

識(shí)破TA的“微謊言”

　　所有類型的男女關(guān)系，從一開(kāi)始的生理喚醒，慢慢都會(huì)沉淀到比較穩(wěn)定的相處狀態(tài)，這就是一個(gè)互相暴露和系統(tǒng)脫敏的過(guò)程。你對(duì)TA不再像以前那么敏感，不再為T(mén)A的一點(diǎn)點(diǎn)心情波動(dòng)興師動(dòng)眾地情緒起伏。

　　研究顯示，男女雙方在說(shuō)謊數(shù)量上差異不小，男人每天說(shuō)5句謊話，而女人只有3句。女性說(shuō)謊通常是為了讓對(duì)方覺(jué)得好過(guò)一點(diǎn)，而男性說(shuō)謊則是為了讓自己顯得優(yōu)越。

　　如果說(shuō)相親階段微表情的現(xiàn)身是為了隱瞞自己有缺陷，那么相處階段出現(xiàn)的微表情，更多的是要隱瞞自己做過(guò)的對(duì)對(duì)方有損害的事，這其中的謊言，有善意的也有不那么善意的。除此之外，微表情在協(xié)調(diào)夫妻關(guān)系方面也發(fā)揮著作用，比如修復(fù)兩人關(guān)系時(shí)可以更精準(zhǔn)地找到問(wèn)題所在�？紤]到身邊五六十歲的長(zhǎng)輩們尚有出軌、離婚行為，結(jié)合人類說(shuō)10分鐘話就要撒謊3次的平均情況，不管是防患于未然，還是“廣積糧”，警惕你們之間的小裂痕都是必要的，要知道，這年頭，男人女人都得防!

留心這些瞬間流露!

　　如果你在對(duì)話中發(fā)現(xiàn)如下表現(xiàn)，小心，TA可能在說(shuō)謊!

　　1.揉鼻子 掩飾真相

　　人說(shuō)謊時(shí)，體內(nèi)多余的血液流到臉上，使鼻子里的海綿體結(jié)構(gòu)膨脹數(shù)毫米。說(shuō)謊者會(huì)覺(jué)得鼻子不舒服，所以會(huì)不經(jīng)意地觸摸它。

　　2.注視對(duì)方眼睛 撒謊中

　　與大家想象中或電視劇里表現(xiàn)的不同，不是“你看著我的眼睛”就不會(huì)說(shuō)謊，要小心說(shuō)謊者是為了看看自己的把戲是否得逞而看著你的眼睛。反之，中斷眼神交流并不代表對(duì)方在說(shuō)謊。

　　3.對(duì)你的問(wèn)題生硬地重復(fù) 典型的撒謊方式

　　在回答你的問(wèn)題時(shí)明顯的生硬重復(fù)，說(shuō)明TA心虛了，比如你問(wèn)：“你去過(guò)TA家嗎?”“我沒(méi)去過(guò)TA家。”

4.男人右肩微聳一下 說(shuō)假話

　　在《Lie to Me》第一季第一集的最后，Lightman博士走過(guò)一對(duì)男女身邊，那個(gè)男人一邊竭力向?qū)Ψ浇忉屩�“我一定�?huì)離婚”一邊下意識(shí)地聳了一下肩，聰明如你一定猜到了，他絕對(duì)不會(huì)為了她離婚的。

　　5.當(dāng)不能倒著將事情回憶一遍 事情肯定是編造的

　　所以不要輕易撒謊，保不齊別人就用這種方法來(lái)檢驗(yàn)?zāi)�。�?wèn)：“你昨天都干嗎了?”“我去洗車，然后吃了午飯，去給一個(gè)朋友送東西。”“倒過(guò)來(lái)說(shuō)一遍?”“@￥@……%￥#……￥……”或者打亂順序提問(wèn)，對(duì)方支吾了，那就是褶子了。

　　6.說(shuō)類似“我怎么會(huì)知道”的話時(shí)眉毛上揚(yáng) 就是知道答案

　　比如正室說(shuō)起小三的情況，當(dāng)事人保不準(zhǔn)就來(lái)一句“我怎么會(huì)知道”迅速撇清關(guān)系，小心觀察TA的眉毛。當(dāng)心，沒(méi)準(zhǔn)TA的心正在咚咚狂跳呢。