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原來害怕讓我們變遲鈍了!

2011-8-18 10:09

摘要: 如果你是一條狗,把另一條狗的叫聲當(dāng)做獅子吼是一件可恥的事,你可能因此失去一個朋友;但是將一聲獅子吼當(dāng)做一聲狗吠,則可能要了你的命。

硬幣的兩面

“寧可錯認(rèn)一百,也不放過一次!边@種神經(jīng)機制是優(yōu)勝劣汰的自然選擇,但對于那些焦慮癥或創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的人來說,并非好事。

前文提到的羅尼·帕茲在去年那篇文章的開頭,提到一個頗有啟發(fā)性的類比:“如果你是一條狗,把另一條狗的叫聲當(dāng)做獅子吼是一件可恥的事,你可能因此失去一個朋友;但是將一聲獅子吼當(dāng)做一聲狗吠,則可能要了你的命!

正是因為危險信號對我們是如此重要,忽略它將導(dǎo)致格外嚴(yán)重的后果,所以我們的神經(jīng)系統(tǒng)在學(xué)習(xí)識別時,才本著“寧可錯認(rèn)一百,也不放過一次”原則,不但把最初經(jīng)歷牢牢記住,而且將它的特性提煉、泛化,讓它的邊界變得模糊。

話說回來,你7歲時聽到的那聲狼嚎,很可能和27歲時聽到的那聲頗有差距,你所需要辨別的,是所有狼嚎的特點,而不是那一只特定餓狼的駭人音色,為了這樣的目的,哪怕是把鄰家的狗吠誤聽成狼嚎,也在所不惜。

也許正是因為這個原因,千百萬年來的進化之中,自然選擇為我們留下了那些因為害怕而變得“遲鈍”、能夠成功泛化危險信號的那些先祖。

可是,像大多數(shù)“正!鄙硖卣饕粯,如此有用的神經(jīng)機制,如果越過邊界,也會變得異常有害。

科學(xué)家發(fā)現(xiàn),對于那些本來就具有特定心理狀況,譬如焦慮癥或創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的人來說,這種泛化信號的學(xué)習(xí)識別過程會被過度發(fā)揮,以至于他們的日常生活仿佛布滿暗雷。

一位退役軍人曾這樣告訴心理學(xué)家:“每一次我聞到放焰火時的硝煙味,或者聽到火警長鳴,我都似乎又回到了戰(zhàn)場。”甚至,在他去加油站的時候,汽油的味道都會讓他感到危險,進而產(chǎn)生恐懼和驚慌。

這樣的個體描述,在科學(xué)家的研究中也得到證實。在去年發(fā)表在《美國精神病學(xué)雜志》上的一篇文章中,以塞繆爾·利塞克(ShmuelLissek)為首的美國科學(xué)家報道,患有恐慌癥的病人泛化危險信號的能力,確實比健康人要明顯得多。

在他們的實驗中,被試者面前的屏幕上會出現(xiàn)或大或小的兩種圓圈,小圓圈出現(xiàn)后風(fēng)平浪靜,可是大圓圈的出現(xiàn)卻伴以一次輕微的電擊——它雖然無痛無害,卻足以讓被試者覺得“不舒服”。

當(dāng)被試者把大圓圈和電擊的危險聯(lián)系在一起之后,只要一見到大圓圈,就會因為驚恐而產(chǎn)生眨眼反應(yīng)。在實驗的檢驗階段,被試者的屏幕上可以出現(xiàn)十種圓圈,直徑都在最初的大、小圓圈之間。隨著圓圈大小不同,被試者的驚恐眨眼程度也會不同。

研究者發(fā)現(xiàn),當(dāng)圓圈的直徑小于大圓圈的80%時,健康人群的眨眼反應(yīng)都不會有顯著升高;可是,對于恐慌癥患者而言,直徑一旦增加到大圓圈的60%,就足以讓他們的眨眼反應(yīng)顯著升高。這就說明,恐慌癥的患者對判斷危險信號的閾值,要比健康人低得多。

找到心結(jié),往往有助于解開心結(jié)。塞繆爾·利塞克等人就在文章中提出,了解到恐慌癥患者在認(rèn)知學(xué)習(xí)中與健康人的區(qū)別,也許會幫助我們有的放矢地開發(fā)新的治療方法。

也許有一天,我們可以通過使用特定的藥物,或者加強心理訓(xùn)練,提高人腦對不同信號的辨別精度,從根源上治療那些與焦慮、危險、驚恐有關(guān)的心理疾病。

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