枕頭沒(méi)選對(duì)，越睡會(huì)越累

天使在人間1

枕頭是睡眠的必備之物，它不但影響到睡眠是否安穩(wěn)，而且也可能影響到人體的正常機(jī)理功能。如果在睡眠時(shí)您選擇的枕頭不合適，就有可能會(huì)出現(xiàn)脖子僵直、頭暈、頭昏、乏力、越睡越累等現(xiàn)象。
　　一個(gè)合適的枕頭，其造型可以滿足人體頸椎部位的生理曲線要求，能使頭部、頸部的肌肉得到放松，提高睡眠質(zhì)量。但是，您選擇的枕頭合適嗎?

　　筆者在稠州中路407號(hào)，發(fā)現(xiàn)了一家名為快樂(lè)睡眠枕頭專業(yè)店在銷售各種各樣的枕頭，感覺(jué)店面特色明顯，就進(jìn)店與老板攀談起來(lái)，交談中發(fā)現(xiàn)小小枕頭卻有大學(xué)問(wèn)�！翱茖W(xué)用枕，一枕一方”是其特色。店內(nèi)枕頭主要以民間流傳的驗(yàn)方為基礎(chǔ)，產(chǎn)品體系有透骨草頸枕、莖茗萁頸枕、紅花頸枕、夜合枕、琥珀枕、靈芝枕、金蕎枕、桑菊枕、丹參枕、銀杏葉枕；辛夷花、金銀花枕；減鼾枕、窈窕淑女枕；逍遙枕；玫瑰花、滿天星、合歡花等純天然花卉系列，幾乎涵蓋了目前市場(chǎng)上利用草本植物做枕的大部分品種。草本植物枕芯的使用要貫徹辯證原則。即根據(jù)不同的年齡、體質(zhì)和季節(jié)環(huán)境變化來(lái)選枕。如:小兒宜選不涼不燥的臥米枕、蠶沙枕；老人宜選不寒不熱的靈芝枕、女貞子枕；陰虛火旺體質(zhì)宜選綠豆枕、菊花枕；陽(yáng)亢體質(zhì)宜選夏枯草枕、薄荷枕；還有茶葉枕和決明子“明目枕”、紅果枕等�？傊�，草本植物枕芯是一種非常流行的寢室用品。

　　選擇適合自己的枕頭，才能有效改善睡眠質(zhì)量。為了讓您更好地了解什么樣的枕頭適合自己，筆者特意要了電話85423760，方便您咨詢。(微信號(hào)1633708848)

心心可愛(ài)

看起來(lái)好像不錯(cuò)的樣子