摘要: “燉菜”經(jīng)常吃牛肉燉蘿卜，不但能促進胃腸蠕動，增加食欲、促進消化還可以改善老年人心腦血管方面存在的一些問題。另外，還可以緩解牙周炎引起的疼痛。 這道菜溫暖了想家的心！” 食材明細 主料 牛肉 一小 ...