益生菌也稱為益生素，是指以適當(dāng)劑量服用時(shí)，對(duì)人體健康有益的活體微生物制劑。益生菌主要有以下功效：改善乳糖不耐癥，預(yù)防胃腸炎，預(yù)防結(jié)腸癌，防治心血管疾病，合成維生素，增進(jìn)營(yíng)養(yǎng)代謝；改善消化道（腸道）的功能，堅(jiān)固免疫屏障功能；防治腸易激綜合征，顯著降低食物過(guò)敏癥，提高特異性和非特異性免疫功能，提高礦物質(zhì)的生物利用性。

寶寶補(bǔ)充益生菌的兩大理由：改善免疫力，預(yù)防各種疾病的發(fā)生；促進(jìn)消化，調(diào)整腸道功能，使寶寶健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。

7類寶寶適宜補(bǔ)充益生菌

1．便秘的寶寶；

2．腹瀉的寶寶；

3．乳糖耐受不良的寶寶；

4．免疫力低的寶寶；

5．（積食）胃脹氣、小腸細(xì)菌過(guò)度生長(zhǎng)情況的寶寶；

6．細(xì)菌和霉菌感染的寶寶；

7．抗生素治療引起并發(fā)癥的寶寶。

母乳喂養(yǎng)是新生寶寶獲取益生菌最好的方式

寶寶出生后不久，腸道內(nèi)即建立起以雙歧桿菌占絕對(duì)優(yōu)勢(shì)的菌群。哺乳是讓寶寶體內(nèi)的正常菌群發(fā)展壯大最重要的途徑：母親的乳腺導(dǎo)管內(nèi)居住著數(shù)量龐大的正常菌群，母乳中也含有抑制有害細(xì)菌及促進(jìn)益生菌生長(zhǎng)的重要物質(zhì)。