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點(diǎn)燃味蕾的8款拉面

2012-1-16 08:56

摘要: 生活節(jié)奏越變?cè)娇,上了一天班拖著疲憊身體回家,累的手都抬不起來(lái)。做飯吧太累,下館子太貴,又不想委屈自己的胃。怎么辦呢?別著急看看小編整理的幾款好吃、美味又有營(yíng)養(yǎng)的拉面吧。
清湯拉面
 
 
 

  原料:拉面150g、熬好的肉骨湯1碗、熟的削骨肉、豬肝沿若干、水面一份、蔥油一小匙

  做法:

  1、肉骨湯加熱,并放入削骨肉、豬肝沿燙軟;

  2、鍋中坐水,燒開后,加入水面汆燙30秒,撈起置于面碗中;

  3、面條上擺上削骨肉、豬肝沿,倒入熱的肉骨湯,加入蔥油,灑點(diǎn)蔥花即可。

 

 味噌拉麵

 

 

 

  材料: 小吉魚佃煮 蘿卜泡菜 1/2杯 拉麵 1人份 豬骨高湯 3又1/2杯 香菇 2朵 胡蘿卜片 1片 豌豆莢 6個(gè) 蔥花 2大匙

  調(diào)味料: 味噌 80公克 糖 1/3大匙 柴魚味精 2小匙 豬油 2大匙 香油 2小匙

  作法:

  1、 將材料分別洗淨(jìng)切好備用,高湯放入鍋中加熱,另備一鍋沸水;

  2、味噌用少許水調(diào)勻備用,高湯煮沸后即可加入味噌與其他所有調(diào)味料,並用湯勺攪勻,再依序加入香菇、胡蘿卜片、小吉魚佃煮蘿卜泡菜一起煮至入味,最後加入豌豆莢;

  3、將拉麵放入沸水中煮約5~6分鐘,煮時(shí)以筷子撈拌使面條受熱均勻,熟後撈起放入拉面碗中排好;

  4、 將作法(2)的湯汁倒入碗中,再將其餘材料分別排放於湯面之上,最后再撒上蔥花即可。

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