記者昨從義烏教育部門獲悉，6月7—10日，9196名義烏學(xué)子將走進高考考場，迎接人生重要挑戰(zhàn)。今年義烏共設(shè)6個考點309個考場，其中義烏中學(xué)、義烏二中、義烏三中等5所學(xué)校為普通高考考點，城鎮(zhèn)職校作為高職單獨考試考點。

據(jù)義烏市氣象臺預(yù)報，高考期間將以雨水天氣為主，建議考生提前規(guī)劃赴考路線，備好雨具，穿著透氣衣物并攜帶清涼用品，同時務(wù)必提前到達考點，帶齊證件和考試用品，如遇緊急情況可向交警求助。

為確保高考平穩(wěn)有序進行，義烏多部門展開聯(lián)動，在安全保障、試卷運送、供電、交通等方面進行周密部署。此外，義烏還面向全社會發(fā)起護航倡議，呼吁市民合理規(guī)劃行程，避開考生出行高峰，尤其是在6月8日下午外語聽力考試期間，車輛途經(jīng)考點時請勿鳴笛。倡議非考試時段暫停建筑施工、廣場舞等有噪音活動，為考生營造安靜的休息和考試環(huán)境。

面對即將到來的高考，部分考生可能會出現(xiàn)緊張、睡眠不佳等情況，教育專家指出，迎考時產(chǎn)生緊張焦慮情緒屬于正常現(xiàn)象，考生和家長應(yīng)學(xué)會接納情緒，并通過科學(xué)方法積極調(diào)節(jié)。專家還為家長提供陪伴建議，如保持家庭氛圍如常，避免過度保護；尊重孩子的作息習(xí)慣；理性看待考試，不過分關(guān)注成績等。

在應(yīng)考技巧方面，教育專家與心理老師建議，考生要保持規(guī)律作息，形成穩(wěn)定生物鐘，睡前避免使用電子設(shè)備，可通過冥想等方式放松身心，且不宜在考前過度學(xué)習(xí)新知識或難題。高考期間，每天設(shè)定合理起床時間，中午適當(dāng)小憩；考場上拿到試卷后先瀏覽全卷，合理分配時間，遇難題先跳過；每科考試結(jié)束后，不要與同學(xué)對答案，及時調(diào)整心態(tài)，全力準(zhǔn)備下一科目考試。

“親愛的同學(xué)們，當(dāng)你們走進考場時，請記得：那些為數(shù)學(xué)題反復(fù)地演算，為作文素材記的筆記，為調(diào)整心態(tài)做的呼吸練習(xí)——所有這些努力早已讓你們成為更好的自己。高考分數(shù)或許會決定暫時的去向，但這份敢于挑戰(zhàn)、善于調(diào)節(jié)、永不言棄的心理資本，才是陪伴你們走得更遠的精神內(nèi)核�！碑�(dāng)下，這段鼓勵考生的話語在朋友圈傳播，借此也祝愿每名考生提筆從容、合筆如意、圓夢今夏。