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金黃香嫩的茄汁蛋包飯

2011-7-21 08:48

摘要: 薄厚均勻的香嫩蛋餅,包裹著自己喜歡的花樣炒飯,咬一口下去,驚喜無(wú)限。 最早嘗過(guò)的蛋包飯還是在賣(mài)臺(tái)灣小吃的店里,蛋包飯的來(lái)源其實(shí)眾說(shuō)紛紜。最早的蛋包飯可能沒(méi)有現(xiàn)在這么豐富,但無(wú)論經(jīng)過(guò)了怎樣的改良,它一直 ...

        薄厚均勻的香嫩蛋餅,包裹著自己喜歡的花樣炒飯,咬一口下去,驚喜無(wú)限。

        最早嘗過(guò)的蛋包飯還是在賣(mài)臺(tái)灣小吃的店里,蛋包飯的來(lái)源其實(shí)眾說(shuō)紛紜。最早的蛋包飯可能沒(méi)有現(xiàn)在這么豐富,但無(wú)論經(jīng)過(guò)了怎樣的改良,它一直都是大家最喜愛(ài)的。好吃的茄汁蛋包飯讓人大有食欲的,推薦給大家。

 

 

原料:

炒飯所需原料:雞丁50克、洋蔥50克、蒜2粒、米飯1碗、番茄醬2大勺、鹽少許、胡椒粉少許。

蛋皮所需原料:蛋2個(gè)、水15ml左右、淀粉2克、鹽少許、胡椒粉少許。

做法:

1、準(zhǔn)備好材料,雞肉切丁、洋蔥和蒜切末;

2、油鍋加熱后爆香蒜末和洋蔥碎,加入雞丁炒拌均勻;

3、加入米飯,豎起鍋鏟炒勻米飯;

4、加入番茄醬快速翻炒均勻;

5、撒入鹽和胡椒粉調(diào)味;

6、炒拌均勻即為茄汁炒飯,備用;

7、淀粉加水調(diào)勻,加入鹽胡椒粉和蛋液,攪打均勻;

 

 

8、平底鍋加熱,涂抹薄薄的一層油,再倒入攪好的混合蛋液,轉(zhuǎn)動(dòng)鍋身將蛋液鋪滿鍋面,以中小火煎至定型且邊緣可脫離鍋面,蛋皮即做好,關(guān)火;

9、將茄汁飯放入蛋皮一端;

10、用另一端的蛋皮蓋住茄汁飯;

11、用鍋鏟輕壓邊緣;

12、盛出,食用時(shí)可配適量番茄沙司。

補(bǔ)充:

1、蛋皮可以分次鋪滿鍋面,直到分布均勻;

2、中小火煎蛋皮,注意蛋皮的上色。

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