秋天吃墨魚(yú)

阿見(jiàn)

秋天吃墨魚(yú)，對(duì)女性尤其滋補(bǔ)。 墨魚(yú)具有益血補(bǔ)腎、健胃理氣的功效，秋吃墨魚(yú)能養(yǎng)陰生津。 最佳吃法：紅燒、爆炒、熘、燉、涼拌，做湯均可，但為防秋燥，墨魚(yú)做湯是比較合適的。 最好搭配：豆腐，也屬于養(yǎng)陰生津的食物，一起吃還能起到蛋白互補(bǔ)的作用

該貼已經(jīng)同步到 阿見(jiàn)的微博

挽雨行

學(xué)習(xí)了。。。

-向日葵-

吃不來(lái)墨魚(yú)

不拋棄、不放棄

春天吃什么好呢？推薦一下

愛(ài)你沒(méi)商量

墨魚(yú)還是不錯(cuò)的，好吃

狂野女郎

太腥了

見(jiàn)錢(qián)眼開(kāi)

墨魚(yú)的干貨，比較味道好！{:2_31:}