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標題: 【最適合女性的5種健康早餐】 [打印本頁]

作者: 美食加 時間: 2012-3-15 14:54
標題: 【最適合女性的5種健康早餐】
①、脫脂酸奶：緩解腹痛、疲乏，心情煩躁；②、豆類:：充鐵質(zhì)，改善疲憊、無力的狀況；香蕉:含有極易為人體吸收的碳水化合物，還富含鉀；③、香蕉:含有極易為人體吸收的碳水化合物，還富含鉀；④、草莓:含有豐富的維生素C使細胞獲得滋養(yǎng)；⑤、菠菜:含豐富礦物質(zhì)“鎂”。

作者: shirley 時間: 2012-3-15 15:01
每個我都喜歡吃，哈哈

作者: 街角的祝福 時間: 2012-3-15 15:07
只要水果我都喜歡

作者: 為愛癡狂 時間: 2012-3-15 15:08
早上能吃點面包、牛奶、水果當然是最好的拾配了。

作者: girl-baby 時間: 2012-3-16 16:07
誰早上會去吃菠菜啊,,汗

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