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標(biāo)題: 夏季防溺水知識 [打印本頁]

作者: yuyu520 時間: 2021-7-15 10:11
標(biāo)題: 夏季防溺水知識
夏季來臨，游泳成為很好的健身消暑運動，但一定要做好安全防范工作，做到防患于未然。

一、游泳小常識

1.兒童必須在家長(監(jiān)護(hù)人)帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長(成年人)，在出現(xiàn)險情時，很難保證能夠得到妥善救助。

2.身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦、身體無力者都不要去游泳，因為這些病人參加游泳運動，不僅會加重病情，還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷等情況，危及生命。另外，傳染病患者易把病傳染給別人，不能去游泳，女性在每月特別的日子均不宜游泳。

3.參加劇烈運動后不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗、渾身發(fā)熱的情況下，不可立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。

4.被污染（水質(zhì)不好）的河流、水庫，急流處，兩條河流的交匯處，以及落差較大的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不明的江河湖泊中都不宜游泳。

5.在雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等惡劣天氣下不宜游泳。

二、游泳中需注意事項

1.應(yīng)該相互關(guān)照和關(guān)心，不應(yīng)相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，大家一起去游泳，也應(yīng)該一起回家。

2.凡是到天然游泳場所(江河、水塘、水庫等)游泳，應(yīng)有家長、親人帶領(lǐng)。特別強(qiáng)調(diào)，初學(xué)者不能到野外去游泳。

3.要注意休息，不要長距離游泳，不要遠(yuǎn)離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。

4.中小學(xué)生不能游潛泳，更不能相互攀比誰的潛水時間更長、誰的潛水距離更遠(yuǎn)，因為這樣做很容易發(fā)生危險。

三、游泳中的緊急情況及自救

1.抽筋：是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。

2.一般處理辦法：(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進(jìn)行按摩；(2)如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應(yīng)向岸邊呼救，千萬不要慌張。

特別強(qiáng)調(diào)：不管發(fā)生怎樣的抽筋狀況，都首先應(yīng)向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來人呀!”

四、有人溺水，該如何施救

發(fā)現(xiàn)溺水者，該如何將其救上岸？

方法一：可將救生圈、竹竿、木板、繩索等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

方法二：若沒有救護(hù)器材，大人可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時，要轉(zhuǎn)動其髖部，使其背部朝向自己，然后拖運至岸邊。拖運時，通常采用側(cè)泳或仰泳方式。溺水者因為逃生潛意識中會掙扎、死死勒緊救護(hù)者，救護(hù)者應(yīng)有充分準(zhǔn)備并避免。

特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，盡量不要自己下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材，也可以利用當(dāng)時可利用的竹竿、木板、繩索等物件進(jìn)行營救。未成年人保護(hù)法也規(guī)定，“未成年人不能參加搶險等危險性活動”。這也是學(xué)校為什么強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳時需由家長帶領(lǐng)的原因。

五、面對洪水，該如何應(yīng)對

1.發(fā)洪水時，應(yīng)注意往高處逃。

2.盡力躲避大浪。

3.盡量抓住浮托物。

4.揮動鮮艷衣物呼救。

全媒體記者劉軍整理

作者: 平安的生活 時間: 2021-7-16 00:02
閱完

作者: 黨苑博 時間: 2021-7-16 00:45
非常好，頂一下

作者: 解雨蓮 時間: 2021-7-16 00:45
看帖要回，回帖才健康，在踩踩，樓主辛苦了！

作者: 開懷大笑 時間: 2021-7-17 00:17
樓下的接上

作者: 夷清懿 時間: 2021-7-17 01:09
不知道對不對

作者: 汪沛凝 時間: 2021-7-17 01:09
路過的幫頂

作者: 泥強(qiáng) 時間: 2021-7-18 00:24
回個帖子，下班咯~

作者: 希煜 時間: 2021-7-18 01:12
試試看了

作者: 仵清涵 時間: 2021-7-20 00:17
鼎力支持��！

作者: 稅平 時間: 2021-7-20 00:59
求沙發(fā)

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