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微波爐菜譜

微波鱈魚(yú)
微波鱈魚(yú)
原料： 鱈魚(yú)段2段、姜絲、蔥絲30g、蒸魚(yú)豉油2湯匙（30ml）。 做法： 1、鱈魚(yú)化好，控干水分； 2、盤(pán)子上撒幾根姜絲，然后把魚(yú)段放在上面，蔥絲和剩余的姜絲，再淋上蒸魚(yú)豉油，腌10分鐘； 3、鋪上保鮮膜，把盤(pán)子放在微 ...
2011-5-23 16:17
微波肥牛片
微波肥牛片
微波肥牛片： 原料： 肥牛片、糖、生抽、料酒、洋蔥。 做法： 肥牛用生抽、糖、料酒腌20分鐘。洋蔥切粗絲，墊在微波碗下面，肥牛片鋪在洋蔥上，蓋上保鮮膜，高火2分半鐘。
2011-5-23 16:16
奶油爆米花
奶油爆米花
原料： 奶油2大勺、糖粉3大勺、玉米粒4大勺。 做法： 1、黃油和糖粉放入稍大些的平底碗內(nèi)，微波爐加熱至黃油融化，拿出來(lái)，用小勺攪拌一下； 2、加入玉米粒，繼續(xù)攪拌一下，讓玉米粒都能均勻地沾上黃油和糖粉，并使 ...
2011-5-23 16:15
微波番茄蝦
原料： 主料：鮮蝦10只。 配料：彩椒1/2個(gè)。 調(diào)料：番茄醬30g、紅燒醬油1大勺、蠔油1大勺、細(xì)砂糖5g、玉米油30ml、紅葡萄酒2大勺。 做法： 1、鮮蝦洗凈、瀝干水分； 2、用剪刀剪去蝦的須子，劃開(kāi)蝦的背部、用牙簽挑去 ...
2011-5-23 16:14
鹽味花生
鹽味花生
這個(gè)花生制作也很方便拉。而且這個(gè)花生沒(méi)有油，相對(duì)比較健康，還很有味呢。。
2011-5-23 16:11
琥珀桃仁—好吃又健康的小零食
琥珀桃仁—好吃又健康的小零食
堅(jiān)果又稱殼果，多為植物果實(shí)或種子。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。美國(guó)《時(shí)代》雜志曾評(píng)選它為現(xiàn)代人的10大營(yíng)養(yǎng)食品之一。堅(jiān)果是植物的精華部分，一般都營(yíng)養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素（維生素B、E等）、微量元素（磷、 ...
2011-5-19 13:18
微波牛奶浸玉米-口感比肯德基奶油玉米還好吃哦
微波牛奶浸玉米-口感比肯德基奶油玉米還好吃哦
曾經(jīng)感覺(jué)肯德基的奶油甜玉米非常好吃，用微波爐做了這款牛奶浸玉米，香甜可口，獨(dú)特的甜蜜味道，比肯德基奶油甜玉米好吃得多。做法還超級(jí)簡(jiǎn)單。家里有微波爐的朋友不妨一試哦。 原料： 糯玉米兩根（甜玉米也可以哦） ...
2011-5-19 13:15
奶香玉米—史上最強(qiáng)做玉米的方法
奶香玉米—史上最強(qiáng)做玉米的方法
今天推薦的這個(gè)做玉米的方法，可以說(shuō)是零失敗的。我常常買些生的玉米回來(lái)，一般5分鐘就搞定拉。我女兒也經(jīng)常這么操作。所以，我說(shuō)這種方法是最方便最快捷老少皆宜的制作方法拉。再說(shuō)了，現(xiàn)在玉米它便宜啊。你也可以凍 ...
2011-5-19 13:11
微波蜜汁排骨
微波蜜汁排骨
原料：排骨500克。 調(diào)味品：超市調(diào)味品架上找到的蜜汁排骨微波爐調(diào)料。 做法： 1、按說(shuō)明書(shū)上分量腌制排骨。 2、腌制好的排骨用保鮮膜蓋起，用牙簽扎幾個(gè)小洞。 3、把排骨放入微波爐內(nèi)，中高火8分鐘。 4、取起，翻個(gè) ...
2011-5-19 13:03
微波奶香紫薯干
微波奶香紫薯干
原料：紫薯3個(gè)、黃油50克、白糖10克。 做法： 1、買回的紫薯把表皮洗干凈后，放入蒸鍋中蒸熟。黃油室溫軟化。 2、晾涼后，剝?nèi)プ鲜砥�，用刀切�?CM寬的長(zhǎng)條，并整齊地?cái)[放在微波的轉(zhuǎn)盤(pán)上。放入微波爐中，低火微波4分 ...
2011-5-19 12:57
干煸蝦四季豆
干煸蝦四季豆
微波爐是個(gè)好辦法，它能把食物的水份蒸發(fā)一部分，經(jīng)過(guò)它一叮一咚嘀，食物其實(shí)已熟，只需調(diào)味，有用微波加熱調(diào)料進(jìn)行調(diào)味。
2011-5-19 12:55
花生牛軋?zhí)?/a>
花生牛軋?zhí)? class=
原料：棉花糖100克、甜奶粉50克、熟花生仁45克。 做法： 1、熟花生仁用搟面杖搟得碎一點(diǎn)。 2、棉花糖用微波爐中高火微1分鐘，切勿時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不然會(huì)糊的。 3、微好的棉花糖已經(jīng)融化了。 4、把奶粉和花生碎倒進(jìn)去攪拌 ...
2011-5-19 12:44
微波牛奶浸玉米
微波牛奶浸玉米
原料： 甜玉米一根、鮮牛奶一袋、黃油一小塊。 做法： 1、甜玉米洗凈后切成4CM厚的小圓柱。家里買的黃油好久都沒(méi)派上用場(chǎng)過(guò)，這里先用上，切一小塊黃油，但不要太多以免油膩。 2、取一個(gè)適合微波的較深的碗將玉米擺 ...
2011-5-17 17:05
餃子酥餅
原料： 油面：面粉500克、清水250克、化豬油50克。 干油酥：面粉500克、化豬油250克。 做法： 1、水油面的調(diào)制：面粉放盆中，加入化豬油和水。先將水油混勻，然后再揉成團(tuán)。 2、達(dá)到三光后就可以蓋上濕毛巾或者用保鮮 ...
2011-5-17 16:34
微波蛋糕
微波蛋糕
出爐的蛋糕雖然與烤箱烤出的蛋糕沒(méi)法比，但是真的跟店里賣的蛋糕有相似的味道，對(duì)于我這個(gè)材料、工具都山寨的人來(lái)說(shuō)，能夠吃上這樣的蛋糕，已經(jīng)很滿足啦。
2011-5-13 17:33

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GMT+8, 2025-12-7 19:23

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