10月16日，冷空氣強(qiáng)勢來襲，讓我們感受了什么是“一夜入秋”。俗話說“一場秋雨一場涼”，隨著新一波冷空氣的到來，我們又要感受“一場涼”了。

據(jù)公眾號(hào)“中國氣象愛好者”分析，根據(jù)目前的數(shù)據(jù)，“貴州—湖南—江西—浙江”將形成一條陰雨濕冷帶。隨著暖濕氣流的不斷增援，這條陰雨濕冷帶會(huì)不斷維持、反復(fù)擺動(dòng)，一會(huì)兒擴(kuò)大到四川、重慶、江蘇、安徽、湖北，一會(huì)兒又南壓至廣東、廣西、福建。正因?yàn)榇�，接下來雖然寒潮會(huì)走，但南方的陰冷不會(huì)走。10月底之前，南方、北方都將一改“十一”長假期間的溫暖甚至炎熱，轉(zhuǎn)為持續(xù)大幅偏冷。

義烏會(huì)有多冷呢？市氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，本周我市云系較多，氣溫偏低。其中，今天，地面冷空氣擴(kuò)散，我市白天以陰到多云為主，夜里濕度較大，陰有時(shí)有小雨；明天地面冷空氣繼續(xù)擴(kuò)散，各層濕度大，陰有中到大雨；10月21日，仍陰有雨；10月22日，雨漸止轉(zhuǎn)陰到多云；10月23日，中上層濕度較大，多云到陰，部分地區(qū)有小雨；10月24日，低層濕度較大，陰轉(zhuǎn)多云；10月25日，多云。

從氣溫來看，本周先抑后揚(yáng)。隨著冷空氣的到來，最高氣溫跌至14～15℃，最低氣溫在11～12℃。本周后期氣溫回升，但最高氣溫在20℃以下。

這溫度看起來也不算很低，但在不該冷的時(shí)候持續(xù)偏冷，是非常容易感冒的。因此提醒大家，不要過分“春捂秋凍”，“秋凍”主要適用于初秋天氣，寒露節(jié)氣后，“秋凍”就不那么合適，尤其是脖子、腰腎、腳踝，不能再凍了，甚至可以果斷地準(zhǔn)備初冬防寒裝備了。

此外，很多人出現(xiàn)了干燥上火等秋燥癥狀，那么如何才能更好地緩解秋燥、保護(hù)好皮膚呢?專家建議，秋季尤其要避免熬夜，盡量早睡早起，晨起后可以做運(yùn)動(dòng)提神醒腦，日常要注重護(hù)膚，使用更具滋潤保濕功效的護(hù)膚品。除了多喝水，涂護(hù)膚霜、潤唇膏外，平時(shí)洗澡不必每次都用沐浴露或者肥皂，因?yàn)橛椭�有保護(hù)皮膚作用，洗得太勤、太干凈，反而容易引起瘙癢、脫皮。