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開(kāi)車(chē)犯困的有效對(duì)策

2021-3-8 16:29

摘要: 春天到了,又到了春暖花開(kāi)、萬(wàn)物復(fù)蘇的日子,但是伴隨著氣溫逐漸回升,人也更容易犯困,尤其是中午、下午開(kāi)車(chē)的時(shí)候,開(kāi)一會(huì)眼睛就困到睜不開(kāi)了,危險(xiǎn)性可想而知。那在開(kāi)車(chē)時(shí),我們應(yīng)該怎樣時(shí)刻保持精神集中,防止由 ...

春天到了,又到了春暖花開(kāi)、萬(wàn)物復(fù)蘇的日子,但是伴隨著氣溫逐漸回升,人也更容易犯困,尤其是中午、下午開(kāi)車(chē)的時(shí)候,開(kāi)一會(huì)眼睛就困到睜不開(kāi)了,危險(xiǎn)性可想而知。那在開(kāi)車(chē)時(shí),我們應(yīng)該怎樣時(shí)刻保持精神集中,防止由于春困發(fā)生危險(xiǎn)呢?

  說(shuō)到防止開(kāi)車(chē)犯困發(fā)生危險(xiǎn),相信很多車(chē)主朋友都有過(guò)經(jīng)歷,比如掐自己大腿,甚至扇自己耳光等,包括這些在內(nèi),其實(shí)還有很多實(shí)用方法,能夠在開(kāi)車(chē)犯困時(shí)有所幫助。

  一、避免長(zhǎng)時(shí)間駕駛

  首先開(kāi)車(chē)犯困的最直接原因就是疲勞駕駛,也就是開(kāi)得時(shí)間太長(zhǎng)了,所以防止開(kāi)車(chē)犯困最好的辦法就是避免長(zhǎng)時(shí)間駕駛,或者連續(xù)駕駛一段時(shí)間后,下車(chē)到服務(wù)區(qū)或者休息的地方放放水、吹吹風(fēng),就能夠得到有效的提神效果。


  根據(jù)《道路交通安全法實(shí)施條例》第六十二條,不得連續(xù)駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)超過(guò)4小時(shí)未停車(chē)休息或者停車(chē)休息時(shí)間少于20分鐘。

  二、吹點(diǎn)涼風(fēng)開(kāi)窗戶(hù)

  氣溫升高是春季開(kāi)車(chē)容易犯困的主要原因之一,尤其是車(chē)?yán)锉容^熱又開(kāi)著空調(diào)內(nèi)循環(huán),就更容易讓車(chē)內(nèi)乘客暖暖和和、舒舒服服地產(chǎn)生困意。




  三、自虐型喚醒法

  如果你覺(jué)得上述這些方式偏保守,你可以試試一些自虐型的提神方法,比如掐大腿、扇耳光等,讓身體受到刺激來(lái)防止犯困。


  如果自己下不去狠手的話,也可以讓副駕駛代勞,畢竟駕駛員能夠?qū)P鸟{駛關(guān)系到全車(chē)人的行車(chē)安全。


  說(shuō)到吃,想必大家一定都有過(guò)吃飽了就犯困想睡覺(jué)的經(jīng)歷。所以提醒大家如果接下來(lái)要長(zhǎng)途駕車(chē)的話,出發(fā)前最好不要吃得太飽。

  四、音樂(lè)治療法

  長(zhǎng)途自駕一定離不開(kāi)音樂(lè)相伴,而開(kāi)車(chē)犯困很有可能與聽(tīng)的音樂(lè)太舒緩有關(guān),這時(shí)候,就可以考慮緩緩風(fēng)格了。



  五、來(lái)點(diǎn)“神油”試試



  六、安全配置保駕護(hù)航

  除了以上這些之外,現(xiàn)在汽車(chē)上還有很多主動(dòng)安全配置,用好這些主動(dòng)安全配置,說(shuō)不準(zhǔn)就能在打瞌睡走神時(shí)救你一命。



  編輯點(diǎn)評(píng):春困的危害就不再多說(shuō)了,疲勞駕駛害人害己!掌握一些能夠防止開(kāi)車(chē)犯困的小技巧,相信大家都能在開(kāi)車(chē)時(shí)打起百分之二百的精神,保證自己和家人的行車(chē)安全。當(dāng)然如果您還有什么其它的防止開(kāi)車(chē)犯困方法,歡迎在下方進(jìn)行交流哦!

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