圖片來源于太平洋親子網(wǎng)

　　取環(huán)前，你需要注意的事項

　　·術前減少感染幾率。最好能夠在月經(jīng)完全干凈后3-7天內(nèi)取出宮內(nèi)節(jié)育器。另外，在取環(huán)手術前三天要緊致性生活，不適用盆浴。

　　·患有炎癥，治療后方可取環(huán)。如果在感染炎癥的情況下取環(huán)，容易出現(xiàn)感染和出血過多的情況。

　　·當天應清洗外陰部，有利于手術順利。另外，要帶好衛(wèi)生巾等生活用品，若空腹測量體溫超過37.5度則需暫緩手術。

　　取環(huán)后，認真護理不留遺憾

　　環(huán)取下后，并非萬事大吉。如果術后護理不當，掉以輕心，媽媽們的身體則要遭罪了。取環(huán)后，應要認真學習如何保護自己的身體：

　　·保持外陰干燥、衛(wèi)生。術后，不要穿過緊的褲子，兩周內(nèi)不能盆浴，以免感染，最好選擇淋浴且要注意衛(wèi)生。

　　·注意身體的保暖。洗澡、洗頭后一定要馬上擦干、吹干，早晚注意穿衣保暖，避免受寒而降低免疫力。

　　·不要劇烈的運動和干繁重的家務。取環(huán)后第二天建議不要立即上班，應該臥床休息。也不要太早開始劇烈活動，或是馬不停蹄地干家務，理應修養(yǎng)一段時間。

　　·多吃蛋白質(zhì)高的食物，補充營養(yǎng)。三餐一定要有瘦肉、雞蛋、牛奶等蛋白質(zhì)含量高的食物。另外可以吃高鐵食物進補，紅棗、櫻桃都可以多吃。

　　·遠離刺激性的食物。取環(huán)后一段時間應該不要吃辛辣、油膩的食物，食用的話容易引發(fā)炎癥感染。