一、喜歡逛街購物

時期以及選擇較寬敞的商店，否則一不小心在人潮中就容易被推擠或碰撞。

影響：容易被推擠或碰撞。

方法：1、避開人潮時段。2、可穿著明顯的孕婦裝，讓別人清楚發(fā)現(xiàn)你是孕婦，減少危險。3、人潮較多時，可將空出的一只手擋在腹部前，以防發(fā)生碰撞的危險。4、購物后如果物品較重可考慮請商店代為寄送，不要大包小包全部扛在身上。

二、穿高跟鞋OR拖鞋

孕婦應選擇鞋底有彈性且較為平底的包鞋或涼鞋，而避免重心不穩(wěn)、易腰酸背痛的高跟鞋及容易脫落的拖鞋。同時，鞋底應選擇防滑或購買止滑鞋墊貼在鞋底，以增加行走的安全。如果某些場合需穿著略高跟的鞋子，那么不妨多帶一雙平底鞋作更換。

影響：1、易重心不穩(wěn)而跌倒。2、易腰酸背痛。3、拖鞋容易脫落。

方法：1、應選擇鞋底有彈性且較為平底的包鞋或涼鞋。2、應選擇防滑鞋子。3、購買止滑鞋墊貼在鞋底。4、特殊場合多帶一雙平底鞋作替換。

三、泡溫泉

懷孕初期，泡過熱的溫泉可能會造成胎兒畸形、流產，到了懷孕末期，泡溫泉容易造成早產。此外，不干凈的溫泉會使孕婦發(fā)生陰部感染。所以，懷孕中期身體穩(wěn)定的孕媽咪，如果想要泡溫泉，最好選擇水溫不過高的溫泉，時間盡量控制15分鐘左右，或選擇只泡泡雙腳。此外，在溫泉或泳池等環(huán)境，都要留意行走的安全。

影響：1、流產。2、早產。3、陰部感染。

方法：1、只泡泡雙腳。2、浸泡時間約15分鐘。3、留意行走時的安全。4、家電電磁波。