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教你做3道嬰兒最佳午后美食

2011-11-30 14:17

摘要: 雙色蛋 【主料】 熟雞蛋1個(gè),胡、精鹽各少許。 【制作方法】 ①將煮熟的雞蛋,剝?nèi)ネ馄,把蛋黃、蛋白分別研碎用白糖和精鹽分別拌勻。 ②將蛋白放入小盤內(nèi),蛋黃放在蛋白上面,放入籠中,用中火蒸7~8分鐘,澆上胡蘿卜 ...

番茄魚

【主料】

凈魚肉、番茄各適量。

【輔料】

精鹽、湯各少許。

【制作方法】

①將收拾好的魚放入開水中煮后,除去骨刺和皮;番茄用開水燙一下,剝?nèi)テ,切成碎末?/P>

②將湯倒入鍋內(nèi),加入魚肉同煮,稍煮后,加入切碎的番茄、精鹽,再用小火煮至糊狀。

【特點(diǎn)】

色紅白,味鮮美,軟爛。

【制作關(guān)鍵】

選用新鮮的魚做原料。一定要剔凈骨刺,將魚肉煮爛。煮時(shí)火不能太大。此菜適宜5個(gè)月以上的嬰兒食用。

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