2011-10-25 09:11
銀耳提前用冷水泡軟,撕成小朵
山楂洗干凈之后去核(用筷子從山楂蒂部向上一捅,很容易將山楂核去除還能保持山楂的完整)
銀耳和山楂放入鍋中,倒入足量冷水大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火慢煮約60分鐘以上,把銀耳和山楂的膠質(zhì)煮出來(lái)(吃銀耳潤(rùn)燥可是有訣竅的,烹煮時(shí)必須要煮到黏稠,黏液才是潤(rùn)燥養(yǎng)顏的有效成分喔)
最后根據(jù)自己的口味加冰糖或者砂糖融化就可以了
評(píng)論
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