叢叢菱葉隨波起,朵朵菱花背日開。近日,記者在位于佛堂的下市菜市場看到,夏季的菜市場迎來了新角色——菱角。 菱角是一年生草本水生植物,又稱“水中落花生”,屬于堅果類,營養(yǎng)特別豐富。不僅可以補充人體所需的葡萄糖、維生素等,還可以清暑解熱、益氣健脾、明目清心。其葉片為菱形,菱肉含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素,營養(yǎng)價值可與堅果相媲美,有“水中堅果”之美譽。 經營戶朱彩芳告訴記者,她家的菱角是自家池塘里種植,現在是菱角最嫩的時候,生吃、炒菜都適宜!懊刻煸缟5點工人就開始采摘,8點送到菜市場,絕對新鮮,F在嫩菱角剛上市,價格一般在15元/斤左右!庇浾吡私獾,再過一兩個月,菱角就熟透了,青翠的殼會慢慢帶上黑色,這時候就適合水煮。菱角大量上市后,價格也會降下來。 |
GMT+8, 2025-5-15 08:26